BeslenmeYüksek kanıt
DNA'nda
Kafeini yavaş metabolize ediyor olabilirsin (CYP1A2).
Rapordaki öneri
Öğleden sonra kahveyi azalt — uyku kaliten belirgin düzelebilir.
Raporunuz nasıl görünecek?
21 başlık altında sade Türkçe, görsel destekli ve uygulanabilir bir kişisel yaşam rehberi.
Her rapor: kişisel özet + konu bazlı bölümler + görsel infografikler + önerilen aksiyon listesi + hekim için teknik özet PDF içerir.
Rapor Örneğini İncele- Yatkınlık diliKesinlik değil, eğilim
- Sade TürkçeJargon yok, günlük dil
- Hekim ek dosyasıTeknik özet PDF dahil
Raporunuzda Neler Var?
Risk Haritası
Genetik risklerinizi vücudun farklı sistemleri bazında görselleştirin.
Yönetici Özeti
En önemli bulgularınızın kısa ve net bir özeti tek sayfada.
Bilimsel Arka Plan
Bulgularınızın arkasındaki bilimsel kanıtlar ve açıklamalar.
Etkilenen Genetik Yolaklar
Risklerle ilişkili biyolojik yolaklar ve genlerin etkilerini keşfedin.
Stratejik Aksiyon
Size özel önceliklendirilmiş yaşam tarzı ve beslenme önerileri.
Günlük Uygulama Protokolleri
Günlük rutininize kolayca ekleyebileceğiniz pratik uygulama planları.
Örnek içgörüler
Raporun neye benziyor? İşte gerçek örnekler.
Her başlıkta genetik bulgu, kanıt düzeyiyle birlikte "bugün şunu yap" netliğinde bir öneriye dönüşür.
SporYüksek kanıt
DNA'nda
Kasların güce mi, dayanıklılığa mı daha yatkın (ACTN3)?
Rapordaki öneri
Antrenmanı doğru tipe kur; aynı emeğe daha çok sonuç al.
SindirimYüksek kanıt
DNA'nda
Laktoz sindirimin düşük olabilir (LCT / MCM6).
Rapordaki öneri
Şişkinlik yaşıyorsan laktozsuz veya fermente ürünlere geç.
VitaminOrta kanıt
DNA'nda
D vitaminini düşük seviyede tutmaya yatkın olabilirsin (GC / VDR).
Rapordaki öneri
Kan değerini kontrol ettir; güneş ve takviye planını buna göre kur.
MetabolizmaOrta kanıt
DNA'nda
Karbonhidrata metabolik yanıtın daha hassas olabilir (TCF7L2).
Rapordaki öneri
Rafine şekeri azalt; kompleks karbonhidrata ağırlık ver.
BeslenmeOrta kanıt
DNA'nda
Folatı aktif forma çevirme kapasiten düşük olabilir (MTHFR).
Rapordaki öneri
Yeşil yapraklı sebzeler gibi folattan zengin gıdalara ağırlık ver.
Bunlar örnek içgörülerdir. Senin raporun tamamen kendi DNA'na göre kişiselleşir; her bulgu yatkınlık olarak sunulur, bir tıbbi tanı değildir.
Kanıt düzeyi göstergeleri
Her varyantın klinik kanıt düzeyi raporda açıkça belirtilir.
Yüksek kanıt
Birden fazla popülasyonda replikasyon almış, peer-reviewed çalışmalarla desteklenmiş varyantlar.
Orta kanıt
Bilimsel literatürde anlamlı sinyal var, ancak farklı popülasyonlarda doğrulama sınırlı.
Sınırlı kanıt
Erken aşama bulgu — yatkınlık olarak okunur, ek araştırma gerektirir.
Örnek Sayfa Önizlemeleri
Rapor Özeti
Risk Haritası
Etkilenen Yolaklar
Stratejik Aksiyonlar
Günlük Protokoller
Neden Bu Kadar Kullanışlı?
Kişiselleştirilmiş İçerik
Sadece size özel genetik analiz.
Bilimsel Doğruluk
Güncel bilimsel çalışmalar ve referanslarla destekli.
Eyleme Dönüşen Öneriler
Hayatınıza kolayca entegre edebileceğiniz öneriler.
Zaman Kazandırır
Karmaşık verileri anlaşılır hale getirir.
Sürekli Güncellenir
Bilim geliştikçe rapor içeriği de güçlenir.
Yaşam Kalitesini Artırır
Daha iyi kararlar, daha sağlıklı bir yaşam.
Rapor Nasıl Okunur?
- 1. Kişisel özetEn kritik bulguların 1-2 sayfalık özetiyle başlayın.
- 2. Konu bazlı bölümler21 başlık altında yatkınlık + öneri + bilimsel referans.
- 3. Görsel infografiklerYatkınlık dağılımı + kanıt düzeyi haritaları.
- 4. Önerilen aksiyon listesiBeslenme · spor · uyku · supplement bazında uygulanabilir öneriler.
- 5. Hekim için teknik özetGen isimleri · varyantlar · kanıt düzeyi · PubMed referansları (ek PDF).
Veriniz yalnızca size aittir
SSL 256-bit AES uçtan uca şifreleme + KVKK uyumlu altyapı. Anonim toplulaştırılmış istatistik dahil hiçbir paylaşım yapılmaz.
KVKKUyumlu
ISO 27001Sertifikalı
GDPRUyumlu
Raporunuzu size özel, anlaşılır ve uygulanabilir hale getiriyoruz.
Teste Başla
Sadece birkaç adımda başlayın.