KOMBİNASYON PAKETİ
Antrenmanınızı ve önleyici sağlık adımlarınızı aynı zemine oturtun.
Spor profiliniz ile metabolik ve sağlık yatkınlıklarınız tek raporda değerlendirilir.
Kimler için
Performans ile sağlık yatkınlıklarını birlikte yönetmek isteyen yetişkinler
Hangi sorulara yanıt verir
Antrenmanımı nasıl planlamalıyım?
Hangi sağlık alanlarında dikkatli olmalıyım?
Spor & Sağlık Analiz Paketi
38.000 TL
Teslim: 18–21 iş günü
Dijital rapor + danışmanlık görüşmesi
Numune: yanak içi sürüntü, evde 5 dakika
Kargo Hub Genetik tarafından karşılanır
Paketi genişlet
Ek başlık seçilmedi.
Bu paket performans veya sağlık sonucu garantisi vermez. Raporlar genetik yatkınlık ve yaşam tarzı rehberidir.
Raporda yer alan analiz alanları
Kas yapısı
Güç–dayanıklılık eğilimi
Toparlanma
Yaralanma yatkınlığı
Metabolik yatkınlıklar
Beslenme yanıtı
Uyku ve stres
Vitamin–mineral eğilimleri
Paket hakkında
Spor & Sağlık Analiz Paketi, performansınızı ve sağlık eğilimlerinizi birlikte yönetmek isteyen yetişkinler içindir. Güç–dayanıklılık eğilimi, toparlanma ve yaralanma yatkınlığı ile metabolik özellikler, beslenme yanıtı, uyku–stres ve vitamin–mineral eğilimleriyle ilişkilendirilmiş varyantlarınız tek raporda değerlendirilir.
Neler inceleniyor?
- Kas yapısıyla ilişkilendirilmiş varyantlar, güç–dayanıklılık eğilimi, toparlanma, yaralanma yatkınlığı
- Metabolik yatkınlıklar, beslenme yanıtı, uyku ve stres, vitamin–mineral eğilimleri
Neler incelenmiyor?
- Test kas lifi oranınızı ölçmez (bu oran yalnızca kas biyopsisiyle belirlenebilir); hangi spor dalına uygun olduğunuzu veya başarı düzeyinizi belirlemez. Tek bir varyantın performansa etkisi küçüktür.
- Rapor tanı koymaz ve hastalık öngörmez; vitamin–mineral düzeylerini ölçmez (bu düzeyler kan testiyle belirlenir).
- Cilt, kanser yatkınlığı ve ilaç yanıtı başlıkları bu pakette yer almaz.
Sonuçları nasıl kullanabilirsiniz?
Spor bulgularını antrenörünüzle, sağlık bulgularını hekiminizle paylaşabilirsiniz. Takviye, ilaç veya tedavi kararlarını yalnızca rapora dayanarak vermeyin.
Yöntem ve sınırlar
Örneğiniz, T.C. Sağlık Bakanlığı ruhsatlı bir genetik tanı laboratuvarında DNA mikroarray yöntemiyle incelenir; bu yöntem tüm genomu dizilemez, seçilmiş varyantları okur ve bazı varyantlar referans panelle istatistiksel olarak tahmin edilir (imputasyon). Her bulguya güçlü, orta veya sınırlı kanıt seviyesi verilir; ayrıntılar Bilim ve güvenlik sayfasındadır.
Süreç ve fiyata dahil olanlar
- Numune: yanak içi sürüntü; kit adresinize gelir, örneği evde yaklaşık 5 dakikada alırsınız.
- Rapor süresi: numune laboratuvara ulaştıktan sonra 18–21 iş günü.
- Fiyata dahil: Dijital rapor + danışmanlık görüşmesi.
- Genetik verileriniz KVKK kapsamında özel nitelikli kişisel veri olarak korunur.
Diğer paketlerden farkı
Spor & Fitness Genetiği ile Genetik Sağlık Haritası başlıklarını tek raporda birleştirir. Cilt başlıklarını da eklemek için Spor & Cilt & Sağlık paketine bakabilirsiniz. Ayrıntılar karşılaştırma sayfasında.
Bulguların nasıl sunulduğunu görmek için örnek raporu inceleyin.
Örnek sonuç kartı
Rapordaki her bulgu aynı yapıyla sunulur: bulgu, sade açıklama, uygulanabilir yönlendirme, kanıt seviyesi ve kaynak.
Örnek raporun tamamını gez ›ACTN3● Güç yönlü
Güç–dayanıklılık eğilimi
Güç gerektiren kısa ve yoğun çalışmalara yanıtla ilişkilendirilmiş genotip.
Kuvvet bloklarını koruyup dayanıklılık çalışmasını kademeli artırabilirsiniz.
kanıt seviyesi: Güçlü · PubMed · GWAS Catalog
Eğilimdir, kesin sonuç değildir. Tek bir varyant spor dalını veya başarıyı belirlemez; antrenman, teknik ve çevre daha belirleyicidir.
Nasıl çalışır?
1
Yanak içi örneği
Kit adresinize gelir, sürüntüyü kendiniz alır ve numune gönderim paketiyle laboratuvara gönderirsiniz.
2
Genetik analiz
Numune, ruhsatlı genetik tanı laboratuvarında DNA mikroarray ile genotiplenir.
3
Bilimsel değerlendirme
Bulgular literatürle ilişkilendirilir ve her birine kanıt seviyesi verilir.
4
Kişisel rapor ve öneriler
Sade Türkçe rapor, uygulanabilir yönlendirmeler ve uzman notuyla size ulaşır.
Bilimsel yöntem ve sınırlılıklar
Genotipleme, mPCR-augmented Axiom DNA mikroarray ile yapılır. Mikroarray tüm genomu dizilemez; yalnızca seçilmiş varyantları okur. Raporlanan varyantların bir kısmı çip üzerinde doğrudan okunur, bir kısmı ise referans panel kullanılarak istatistiksel olarak tahmin edilir (imputasyon); tahmin edilen genotiplerin güvenilirliği doğrudan okunanlara göre daha düşüktür. Bulgular PubMed, GWAS Catalog ve ClinVar kayıtlarıyla ilişkilendirilir ve her birine kanıt seviyesi verilir.
Sonuçlar kesin performans, sağlık veya başarı garantisi vermez. Yaşam tarzı ve klinik verilerle birlikte değerlendirilmelidir.
Danışmanlık kapsamı
Dijital rapor + danışmanlık görüşmesi. Görüşmede bulgular sade dille açıklanır, öneriler günlük rutininize göre birlikte önceliklendirilir. Görüşme WhatsApp veya çevrimiçi olarak planlanır.
Bir uzmana sor
Paket karşılaştırması
Karşılaştırma ekranını aç (0)Bu paketi diğerleriyle yan yana görmek için karşılaştırmaya ekleyin. En fazla üç paket karşılaştırılabilir.
Sık sorulan sorular
Önce neyi öğrenmek istediğinizi seçin. Kısa yönlendirme, ilgi alanınıza göre 1–3 paket önerir. Kararsız kaldığınızda uzman desteğine yazabilirsiniz.
Yetişkin paketleri yetişkinler, çocuk paketleri çocuklar için tasarlanmıştır. Çocuk paketleri ebeveyn onayı gerektirir.
Çocuk paketleri sportif eğilim, toparlanma, yaralanma yatkınlığı, beslenme ile odaklanma ve öğrenme eğilimleri hakkında destekleyici bilgi sunar. Yetenek veya başarı tahmini yapmaz.
Kit içindeki çubukla yanak içinden sürüntü alınır. İşlem evde yapılır ve yaklaşık 5 dakika sürer.
Hayır. Kan alma veya iğne yoktur; yalnızca yanak içinden hücre örneği alınır.
Kit, sipariş onayından sonra 2 iş günü içinde adresinize teslim edilir; kargo Hub Genetik tarafından karşılanır. Numuneyi kit içindeki numune gönderim paketiyle laboratuvara gönderirsiniz; numune gönderim kargosu da Hub Genetik tarafından karşılanır. Numune oda sıcaklığında 7 gün stabildir.
Numune laboratuvara ulaştığında 18–21 iş günü içinde dijital raporunuz hazırlanır.
Raporunuz hazır olduğunda e-posta ile bilgilendirilirsiniz ve rapor PDF olarak size iletilir. Hekiminize iletebileceğiniz teknik özet, paket kapsamına göre ayrıca paylaşılır.
Evet. Ham veri dosyanızı info@hubgenetik.com adresine yazarak talep edebilirsiniz. Ham veri, yorumlanmamış genotip bilgisidir; tek başına sağlık veya performans sonucu anlamına gelmez.
Bulgular bilimsel değerlendirme sürecinden geçer ve uzman yorumu eklenir. Rapor sonrası danışmanlık görüşmesi paket kapsamına göre sunulur.
Yatkınlık, belirli bir özelliğin veya yanıtın ortalamaya göre daha olası olabileceğini gösterir. Kesin sonuç değildir ve yaşam tarzı ile klinik verilerle birlikte değerlendirilmelidir.
Hayır. Raporlar tıbbi tanı yerine geçmez. Klinik kararlar için hekiminize başvurmanız gerekir.
DNA diziniz değişmez; ancak bilimsel literatür geliştikçe bulguların yorumu güncellenebilir. Yeni varyant bulguları çıktığında mevcut verinizden yeni değerlendirme yapılabilir.
Evet. Klinik önemi olabilecek bir bulgu, yeni bir numuneyle bağımsız bir laboratuvarda yapılan doğrulama testiyle teyit edilmelidir. Ham veri dosyanızı talep edebilirsiniz; ancak ham verinin başka bir yerde yeniden yorumlanması bu doğrulamanın yerini tutmaz.
Veriler KVKK uyumlu şekilde şifreli sistemlerde saklanır ve üçüncü taraflarla paylaşılmaz.
Erişim, süreçte görevli yetkili personelle sınırlıdır ve erişim kayıtları tutulur.
Evet. Kişisel ve genetik verilerinizin silinmesini info@hubgenetik.com üzerinden talep edebilirsiniz. Silme talebiniz, bize ulaştığı tarihten itibaren 30 gün içinde yerine getirilir. Mevzuat gereği saklanması zorunlu kayıtlar varsa bunların kapsamı ayrıca açıklanır.
Kredi veya banka kartıyla tek çekim ödeme alınır. Taksit seçeneği yoktur.
Hub Genetik gönüllü veya koşulsuz iade garantisi sunmaz. Tüketicinin yürürlükteki mevzuattan doğan hakları, cayma hakkı ve ayıplı hizmete ilişkin haklar dahil, saklıdır. Ayrıntılar Teslimat ve İade Şartları ile Mesafeli Satış Sözleşmesi sayfalarında.
Yanak içi sürüntü ağrısızdır ve yaklaşık 5 dakika sürer. Çocuğunuz o gün istemezse numuneyi daha sonra, sakin bir zamanda alabilirsiniz. Kit kullanılmadan önceki yasal haklarınız için Teslimat ve İade Şartları sayfasına bakabilirsiniz.